Jak wygląda mój KETO dzień jedzenia #1

Zapraszam na krótką relację, jak wygląda mój dzień jedzenia będąc na diecie KETO. ZAKUPY - skorzystaj z polecanych produktów: 📖 KULINARY EBOOK ▶ 🛒 ARTYKUŁY SPOŻYWCZE ▶ 🍳 SPRZĘTY KUCHENNE ▶ W filmie: 0:00 Intro 0:26 Omlet na śniadanie 2:35 Burgery na obiad 5:49 Kawa jajeczna DZIENNY JADŁOSPIS TO OKOŁO 1850 KALORII Omlet z brokułami i kiełbasą MAKRO: KALORIE: 796 | BIAŁKO: 42g | TŁUSZCZ: 66g | WĘGLOWODANY: 9g | WĘGLOWODANY NETTO: 6g SKŁADNKI: 50g brokuła 100g kiełbasy 3 jajka 100g kiszonej kapusty Burgery MAKRO: KALORIE: 918 | BIAŁKO: 60g | TŁUSZCZ: 71g | WĘGLOWODANY: 7g | WĘGLOWODANY NETTO: 5g SKŁADNIKI: 200g mielonego mięsa wo