ВИДЫ ТОРМОЖЕНИЙ / Где применять? / Как научиться?

С первым днем зимы, и с Днем Хоккея, дорогие друзья! Сегодня разберем с Вами все виды торможений и постараемся раскрыть эту тему! Приятного просмотра! ✔️ IVHOCKEY Telegram канал - Instagram - Мой сайт - Тайминги: 00:00 - Разминка 01:22 - Какие бывают торможения? 02:36 - Плугом 03:29 - Двумя ногами 05:28 - Внутренним ребром 06:37 - 4 упражнения 09:10 - Внешним ребром 11:37 - Спиной вперед 12:41 - Упражнение из НХЛ 13:12 - Выводы