Балетный шпагат. Балетная растяжка. Учимся высоко поднимать ногу вперёд и назад. Developpe.

Друзья, если вам понравилось это видео, вы можете приобрести мою программу по балету, гибкости и другие программы на ! Ещё больше полезной информации в инстаграм Ну а если вы впервые видите мой канал, то не спешите и сначала ознакомьтесь с основными принципами классического танца поэтапно, а затем переходите к полноценному уроку. Разбор всех упражнений вы найдете в плейлистах: Как подготовиться к уроку балета Балет. Уровень 1 Балет. Уровень 2.1 Балет. Уровень 2.2. Станок для взрослых Развитие балетных данных для всех. Балет дома Для вас доступны мои онлайн курсы по балету и растяжке. Их вы можете увидеть на ! Ещё больше полезной информации в Инстаграм И телеграм