"Царица физкультуры" - статические позы!Осанка,рельеф мышц,подвижность суставов и здоровье!

“Царица физкультуры“ - статические позы!Осанка,рельеф мышц,подвижность суставов и здоровье! По вопросам онлайн- обучения(с подбором индивидуальной программы) по скайпу обращаться @ Желающим поддержать канал:Сбербанк Visa Digital 4274320061196005 Практика улучшает кровообращение в ногах,животе и тазе,улучшает подвижность суставов,исправляет осанку,убирает боли в пояснице,сжигает жиры,развивает мышцы(икроножные,двуглавые и четырехглавые мышцы бедра,ягодичные,мышцы TVA - самые глубокие мышцы брюшного пресса,которые держат большинство органов абдоминала),нормализует гормональный фон,помогает устранить простатит,опущение желудка(гастроптоз),геморрой,остеохондроз позвоночника.Благотворное воздействие оказывает на мочеполовую систему(почки,надпочечники,мочевой пузырь и др.),препятствует старению. Относится к омолаживающим и терапевтическим практикам.