ЖИВОТ без этого НЕ УЙДЁТ | Лучший массаж от послеродового живота, спаек и для здоровья ЖКТ
✅Конструктор Красоты:
Всем привет! Сегодня поговорим про восстановление после родов. Я покажу Вам отличный массажный приём от спаек в брюшной полости после родов, полостных операций, в том числе кесарева сечения, а также для здоровья ЖКТ.
📌выполнять массаж можно только после того, как рубец состоялся - через 3-4 месяца после операции
📌спайки в петлях кишечника есть у всех, поэтому этот приём подходит для регулярного применения тем, кто хочет иметь здоровое пищеварение и чистую кожу
💚выполняйте 3-4 раза в неделю под видео и вскоре заметите:
- Уменьшение объёма живота;
- Налаживание стула;
- Снятие отёчности в области «спасательного круга»
- Менструации станут безболезненными
0:00 Массаж в домашних условиях
0:54 Убираем спайки в животе
1:45 1-е упражнение
3:27 2-е упражнение
5:47 3-е упражнение
8:01 Массаж живота
8:32 Выводы
Массаж можно делать даже через 1-2 года после родов.
🔥 Курс ОСАНКА: от макушки до пят:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков“
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар Про Осанку
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@
✅ Также Вам может быть интересно:
С этим массажем, ноги всегда будут молодыми и стройными
УБИРАЕМ КОСТОЧКУ на большом пальце ноги за 150 РУБЛЕЙ
УБИРАЕМ отеки, усталость и ЦЕЛЛЮЛИТ на ногах
Убираем НИЗ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ
ХУДЕЕМ в ТАЛИИ за 2 НЕДЕЛИ
Поднимаем УГОЛКИ ГУБ за 10 МИНУТ
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ дома?
Красивая осанка за 10 минут в день
Лёгкая утренняя зарядка для ВСЕГО ТЕЛА
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм
ВК
Сайт
Дзен
Rutube
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела
Гимнастика для лица
Массажи для лица
Красота и здоровье
Минута для красоты
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#восстановлениепослеродов #послеродов #роды #массаж #упражнение #здоровье
1 view
7
4
6 minutes ago 00:23:22 1
Уникальный способ избавиться от жира на животе и боках🔥
11 minutes ago 00:09:32 1
Ела бы и ела эту картошку с кабачками 😋! Сегодня праздник живота😜
45 minutes ago 00:00:34 1
Все проблемы со здоровьем пропадут сразу #shorts
45 minutes ago 00:17:03 1
Косточка на большом пальце ноги, вальгусные стопы, заваленные колени и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 hour ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 hour ago 00:18:46 1
Комплекс упражнений “Крокодил“ при нарушениях осанки и боли в спине
2 hours ago 00:06:40 1
Избавьтесь от БОЛИ В КОЛЕНЯХ! 100% результат! Проработка мышц ног в домашних условиях
3 hours ago 00:36:38 1
ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
4 hours ago 00:02:44 1
🍋Убираем живот. Результат СРАЗУ после массажа. Лимфодренажный массаж для похудениях в талии
4 hours ago 00:00:33 1
ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА на 5 лет ВСЕГО за 1 МИНУТУ без операций! #омоложение #красота #лицо
5 hours ago 00:54:38 1
“Минус 3 кг за одну ночь!“ Как быстро похудеть без диет и тренажеров. Психолог Галина Турецкая
5 hours ago 00:07:49 1
Как УБРАТЬ БРЫЛИ - БЫСТРО и БЕЗ ОПЕРАЦИИ - Простые Упражнения Для Подтяжки Лица
5 hours ago 00:04:08 1
Oxxxymiron - Бургер под Картошкой | AI
6 hours ago 00:09:40 1
10 Домашних Средств, Чтобы Избавиться от Жира на Животе Без Упражнений
6 hours ago 00:11:11 1
Гимнастика при СКОЛИОЗЕ, КИФОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ, часть 2. Упражнения для спины и исправления осанки.
7 hours ago 00:15:30 1
Утренняя ЗАРЯДКА на 15 минут! Выполняй КАЖДОЕ утро!
7 hours ago 00:09:15 1
За 2 минуты от ЗУБНЫХ КАМНЕЙ. Зубы станут белые как жемчуг и блестящие. Домашнее средство от камней
8 hours ago 00:01:00 1
Анатомия брюшных мышц
9 hours ago 00:11:28 1
Как быстро определить причину БОЛИ В ЖИВОТЕ? В чем причина болевых ощущений В ЖИВОТЕ?
9 hours ago 00:55:19 1
Могу без сахара
10 hours ago 00:04:00 1
Выдержки из школьных сочинений Без памперсов не смотреть Часть 1
10 hours ago 00:23:26 1
Как сжечь жир: пошаговая инструкция 📣
11 hours ago 00:11:42 1
УНИКАЛЬНАЯ САМОПРАВКА ЧЕРЕЗ ЭКРАН! КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ОТ ПРУТКОВА ЕВГЕНИЯ - 3
11 hours ago 00:15:52 1
Выпирает НИЗ ЖИВОТА, ГИПЕРЛОРДОЗ и ОЖИРЕНИЕ? ТОП 3 упражнения, которые исправят ЭТО - YouTube