Санкан каратэ. Дзенкуцу-дачи. Алиев Руслан. Казань

Школа Санкан-кай раскрывает свои секреты! vol.5 Правильная постановка передней ноги в дзенкуцу-дачи. Определенная постановка передней ноги укрепляет мышцы бедра, таза и корпуса, что дает их общую связку, а также общую устойчивость и крепость тела. Демонстрирует Алиев Руслан Гинязович (7 дан). Президент Федерации Санкан каратэ-до РТ Видео с семинара по Санкан каратэ. Казань