Буддийская медитация: движемся дальше, идём глубже. 1 Осознание тела. @Suvannavira3

Первая неделя курса с темой «Буддийская медитация: движемся дальше, идём глубже». 1 Осознание тела. Это бесплатное первое видео. Вы можете узнать о видеокурсе в целом здесь: видеокурсы-буддизм-медитация.html Хорошая поза для медитации: Промежуточный уровень практики в буддийской общине «Триратна». Учитель - Суваннавира @suvannavira3.