Учимся чистить своё подсознание | Технология чистого разума | День 2

Интеллектуальный спринт «Технология чистого разума». День 2 День 1: День 3: 📖 ТЕОРИЯ ОТ АНДРЕЯ ВЛАДИМИРОВИЧА Мы разбираемся с тем, что хранится в нашем подсознательном разуме и крутится в нем. Когда включается наша дефолт-система мозга (ДСМ), мы ощущаем поток мыслей, переключающихся с одной на другую, не можем сконцентрироваться на каждой из них в отдельности, осмыслить их и додумать.  Поэтому вчера все содержание «нашего чулана» мы выписали на бумагу.  Конечно, каждый из нас индивидуальность, но типы мыслей, которые приходят нам в голову и которые оказались выписаны, достаточно универсальны.  ❓Что крутится у нас в подсознании?  Наши обязательства, конфликты, договоренности с другими людьми, мысли о том, кто кому и что сказал. Там же наши обиды, страхи, переживания за будущее, недодуманные мысли, которые надо докрутить, решения, которые необходимо принять, наши актуальные проекты и задачи.