ЭТО Взорвет ВЫНОСЛИВОСТЬ

Привет! Многие знают, как важна выносливость практически для любого вида спорта. В видео я рассказываю о тренировке, которая буквально заставляет выносливость “взлететь“. Ты не пожалеешь, если посмотришь это. Приятного просмотра!