Сильнейшая Статика Для Пресса В Положении “Стол“

Всем привет! У меня для вас классное упражнение вызов вашему прессу! Для тех, кто еще думает, что для контуров на животе и тонкой красивой талии нужно качать пресс- это настоящий фитнес взрыв! Сделать упражнение прессом, а не руками и ногами! И на завтра получить более рельефные контуры области корпуса, талии и спины! Талия получается за счет тонкой спины, а не накачанных выпирающих мышц передней брюшной стенки - то есть живота!...продолжение на странице Самый новый проект «Домашние тренировки рулят» группа в фейсбуке