Как подавать подачу. Начальный уровень /Serving. Beginners
С чего начать новичку в волейболе. Подача снизу и верхняя подача стоя. Основные ошибки и самостоятельная работа над подачей.
Тайм лист:
01:40 - правила волейбола при подаче
02:48 - подача снизу
06:53 - верхняя подача стоя
11:53 - отработка подачи у стенки
17:36 - Эпилог
Предыдущие выпуски:
О важности подачи:
Основные тактические приемы:
Техника подачи и основные ошибки:
Эпилог:
Моя группа в ВК:
Поддержать канал в развитии:
ЯндексДеньги: 410011557356964
Сбербанк: 4276 1608 1723 5089
1 view
54
11
3 weeks ago 00:00:27 1
Ровные парни двигаются тихо и не подают вида, вот и Кендрик Ламар (https://www.
3 weeks ago 00:04:40 19
Идеальная шакшука: простой рецепт от бренд-шефа ВкусВилла! 🥘🌿
3 weeks ago 00:00:18 13
Какие ещё нужны аргументы! ⠀Не упустите свой шанс! Подайте заявку!⠀Подробности на сайте- ⠀
3 weeks ago 00:07:39 194
«Шах И Мат» Командир Ахмата Алаудинов Объяснил, Какой Сигнал Подал Западу Запуск «Орешника»
3 weeks ago 00:00:10 19
Клип @pprecepteda
3 weeks ago 00:06:31 300
Банк Хоум Кредит подает в суд по старому долгу, что делать в 2024?
3 weeks ago 00:01:16 1.2K
Рецепты | Соленья | Закрутки
3 weeks ago 00:14:43 185
Жена дальнобойщика готовилась подавать на развод из-за измен, но увидев одну справку резко опешила
3 weeks ago 00:01:38 1
[NTDRussian] ЕС наложил на Google рекордный штраф в $2,7 млрд (новости)
3 weeks ago 00:02:03 1
🖊 СИНЕРГИЯ КОПИРАЙТЕР ПЕРМЬ ЦЕНА ОБУЧЕНИЯ ❌ КОПИРАЙТЕР ВАКАНСИИ МОСКВА БЕЗ ОПЫТА 💡
3 weeks ago 00:00:57 232
ВКУСНО И ТАК ЗНАКОМО | гуляш - из СССР на открытом огне.
3 weeks ago 00:00:32 71
Клип сообщества Рецепты вкусной выпечки
3 weeks ago 00:01:08 241
МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ
3 weeks ago 00:12:57 3.5K
СЕКРЕТЫ ПРИЕМА ПОДАЧ в настольном теннисе | Полное руководство
3 weeks ago 00:02:03 1
📰 Копирайтинг торрент 🖌
3 weeks ago 00:24:15 3
Писатель горечи и гнева (М. Е. Салтыков-Щедрин). Студия Диафильм, 1972 г. Озвучено
3 weeks ago 00:04:49 1.2K
ПРОКУРАТУРА ПОДАЛА В СУД О ПРЕКРАЩЕНИИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КАФЕ «УЮТНЫЙ ДВОРИК»
3 weeks ago 00:01:20 1
📺 Репортаж о химтрейлах
3 weeks ago 00:02:11 1
📺 Первые небесные ласточки, отстранённые от полётов из-за отказа включать системы распыления ядами
3 weeks ago 00:49:09 962
Переехали в Турцию и подали на нее в суд? На автодоме с ребенком и собакой зимой на Средиземное море
3 weeks ago 00:03:57 30.9K
Все гости просили рецепт закуски! Нереально вкусно и просто на праздничный стол
3 weeks ago 00:06:53 14
[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] НЕИМОВЕРНАЯ ВКУСНОТА - ХАНУМ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ! СЕКРЕТ ПРИГОТО
3 weeks ago 00:05:08 22
[Цветкова Наталья] Даже не думала, что ЛУК можно приготовить так ВКУСНО!За уши не оттащишь!Блюдо практически из ничего!
3 weeks ago 02:14:06 818
Улётная десятка - смотрим клипы и слушаем треки исполнителей третьего полуфинала. 7, 8 и 9 десятки