Как Мы ГЛУПО ГРОБИМ свой МОЗГ. Как сохранить здоровье мозга - 11 привычек разрушителей.
Работа нашего мозга происходит круглосуточно – это главный центр управления. И даже ночью он укладывает организм спать и при этом продолжает контролировать все процессы, перерабатывает поступившую информацию, координирует работу сердца, легких и кровеносной системы, а также выполняет множество других функций. Без нормальной работы мозга, ни о каком здоровье не может быть и речи. Но вот что странно: все мы знаем, что мозг очень важен, но совершенно не задумываемся о его здоровье.
Изо дня в день наши привычки, как вредные, так и те, которые нам кажутся безобидными, медленно, но верно убивают наш мозг. И сегодня я предлагаю обсудить именно такие привычки.
Недостаток воды.
Безусловно, вода нужна каждому из органов нашего тела. Но мозг одним из первых ощущает нехватку воды. Он использует водные микротрубки для передачи своих сообщений - нервных импульсов. При дефиците воды мозговые клетки начинают “высыхать“ и сжиматься, что нарушает передачу импульсов. В итоге страдает наша память, сн
1 view
48
6
8 months ago 00:10:34 1
Сеть Хартмана - почему учёные это скрывают?
8 months ago 00:05:28 1
УЛЕТАЮТ как СЕМЕЧКИ и ВКУСНЕЕ МЯСА! Всего 3 Ингредиента! Готовим Дома Лучший рецепт из Баклажанов
8 months ago 00:10:48 1
Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях
8 months ago 00:03:22 1
Ислам Мальсуйгенов, Зульфия Чотчаева - Убегая | Премьера клипа 2022
8 months ago 00:03:03 1
Как быстро и легко выучить теорему по математике. На примере теоремы Пифагора
8 months ago 00:07:34 1
Как понять что ты НЕ НРАВИШЬСЯ девушке? Топ 10 признаков что не нравишься девушке
8 months ago 00:03:33 1
"Что так сердце растревожено" новое исполнение песни (сериал "Между нами девочками")