ТЕРАПИЯ ТРЕВОЖНОГО ТИПА ПРИВЯЗАННОСТИ / Топ 5 упражнений для Самостоятельной Проработки

Радостного дня, мои хорошие! Спасибо за просмотры, подписки и Вашу обратную связь! В этом видео рассказала топ 5 ключей для самостоятельной работы с тревожным механизмом привязанности. Этот ролик будет полезен людям, испытывающим тревогу в отношениях, и их партнерам Надеюсь, это видео окажется полезным для вас и облегчит преодоление тревоги в разных сферах жизни Приятного просмотра! Тайминг: 00:24 - Интро 01:25 - Ключ №1: Цель 02:24 - Минутка мотивации 03:33 - Ключ №2: Мышление ( Упражнение) 07:20 - Ключ №3: Я-Концепция 09:20 - Отрицательная избирательная фильтрация vs Положительная избирательная фильтрация 10:00 - Ключ №4: Сильные стороны 11:00 - Ключ №5: Магия благодарности 12:08 - Завершение Благодарю за просмотр, время и внимание! Чудесного денечка💛