71_Медитация-1

ПРОЦЕСС МЕДИТАЦИИ И САМАДХИ – детальное объяснение. Часть I 00:00:00 Вступление Взаимосвязь медитации и Закона 12-ти Стадий Обусловленного Возникновения. Почему работает сознание? 7 уровней сознания. Взаимосвязь сознания и прошлого опыта. Бесконечность опыта и мирских желаний. Ложное «я»: Различение, Воля, Представление. Верхний и Нижний Мир Форм. Два уровня подсознания. Процесс восприятия и различения. 00:21:56 Искоренение Жажды Невозможность прекратить Захваченность. Подсознание не поддаётся анализу. Начальные практики и первое Просветление. 00:31:20 Медитация Саматха Умственное упражнение, меняющее данные и состояние сознания, а не прострация. 4 Темы Осознанного Наблюдения и 4 Пробуждённых Состояния. 00:38:52 Анапанасати Три принципа концентрации. Засоры в каналах. Медитативный опыт – раскладка по цветам. Ключ к правильной медитации – замена данных прошлого опыта. 00:59:57 Переход к Випассане Появление света Бардо. Переключение внимания с объекта концентрации на появившиеся данные. Повторение опыта первого Просветления в медитации. Непосредственная концентрация. 01:06:47 Заключение Медитация Созерцания – узнать собственные данные. Вопросы и ответы: 01:18:06 Свет во время пранаямы Дыхание в Анапанасати. 01:21:56 Самскара в Законе Обусловленного Возникновения 01:26:17 Световые образы Электронная версия книги «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и осознания духовного практикующего»: ТОМ I: ТОМ II: ТОМ III (подробнейшее объяснение медитативного процесса – в главе3): Очерк «Абсолютная свобода и счастье – наша истинная сущность»: