Освобождение от захватов на базе блоков Сэйкэн дзёдан-укэ, Сэйкэн маэ гэдан-барай, Сэйкэн тюдан ути-укэ, Сэйкэн тюдан сото-укэ, Сэйкэн тюдан ути-укэ / гэдан-барай Киокусинкай
Освобождение от захватов на базе блоков Сэйкэн дзёдан-укэ, Сэйкэн маэ гэдан-барай, Сэйкэн тюдан ути-укэ, Сэйкэн тюдан сото-укэ, Сэйкэн тюдан ути-укэ / гэдан-барай
КИХОН
Кихон или базовая техника это сердцевина каратэ. Только путем практики и повторения кихона каждый может развить силу и рефлексы для того, чтобы стать истинным мастером.
Постоянные повторения по своей природе утомительны и скучны, в результате ученик вскоре приходит к потере интереса к занятиям. Кихон сам по себе недостаточен для поддержания концентрации сознания. Ученик отвлекается и цели занятий теряют свою определенность. Поэтому неизбежно инструктор, по мере сил, ищет путь для изучения этих упражнений, который позволил бы сохранить интерес учеников.
📌 Развитие центральной нервной системы, укрепление связок и мышц, увеличение скорости реакции.
11 views
51
12
3 months ago 00:21:45 1
Ярко запоминаешь первый реальный бой | #Люди_А
3 months ago 01:23:31 1
Наши люди против ХАМАС. 7 октября глазами русскоязычных евреев // А поговорить?... [+ENG]
3 months ago 00:05:21 1
Sabaton - Курская битва (Panzerkampf | Cover на русском)
3 months ago 01:06:41 1
ОНА ВИДЕЛА ГОРЕ в конце 2023 года. Но Салтанат думала, что умрет БИШИМБАЕВ.
3 months ago 00:13:30 1
СДЕЛАЙ ЭТО!-и Сегодня Просветлеешь!“МОЩНАЯ-ТЕХНИКА Выхода в Сознание!-Сатсанг с Ангеладжи Гуру 2024
3 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
3 months ago 00:03:29 1
Алёна Петровская -“Слёзы поколений“ муз. С. Войтенко сл. И. Овчинников.
3 months ago 00:00:46 1
Вы и не ПОДОЗРЕВАЛИ | Абсолютный Ченнелинг | @GoodwillChenneling
3 months ago 13:33:37 1
Учение освобождения от демонического влияния! Проповеди церкви “Живое Слово“. Трансляция 24/7
3 months ago 02:10:36 1
7 апреля 2024 (вечер) / Благовещение / Церковь Спасение
3 months ago 00:00:07 1
Порвите эту вещь и порча вернётся обратно врагам
3 months ago 00:08:56 1
Как освободиться от страха расправы
3 months ago 00:56:05 1
Ответы на комментарии. О плохой судьбе, о сознании, о совести и не только.
3 months ago 00:06:39 1
М. Глинка. “Камаринская“, фантазия на две русские темы
3 months ago 00:22:59 1
Понять, значит освободиться от прощения
3 months ago 00:05:03 1
10 апреля 1944 года - Освобождение Одессы
3 months ago 00:33:46 1
Путь к спасению России / Владимир Боглаев. Выступление на МЭФ 2024. Ответы на вопросы зрителей
3 months ago 00:01:15 1
Тасбих таравих намаза Аль-Вада’. С переводом на русский язык.Читает хафиз Иноятулло Раупов.
3 months ago 04:36:55 1
Диагностика и коррекция поражений Астрального тела. Меньшикова К. Е. 2БК Чистка 0-18.