Практика потоков | Восходящий и Нисходящий поток | Энерго центры
Ссылка на телеграмм канал группы:
Консультирую онлайн, по любому вопросу, по всем сферам жизни. Пиши⏬
Я в других социальных сетях:
Практика потоков.
Восходящий и Нисходящий поток.
Энергетические каналы – Сушумна, Ида, Пингала
Осознание того, как работают энергетические каналы Ида и Пингала обрести баланс в вашей жизни и найти путь духовного роста.
В переводе с санскрита слово нади означает «поток» или «движение». Нади – это наша энергетическая система, которая течет внутри нас и питает все на своем пути, поддерживая жизнь в теле.
Согласно многим тантрическим текстам, в теле человека находится 72 000 нади (энергетических каналов), которые направляют прану (жизненную энергию) в каждую клетку. Некоторые потоки широкие и стремительные, другие наоборот как тонкие струйки. Когда прана течет свободно по каналам нади, человек чувствует себя здоровым и счастливым, если же каналы нади забиты и плохо пропускают поток праны, то человек чувствует себя плохо как на психическом так и на физическом уровне, появляются различные заболевания, депрессии, усталость.
Солнце И Луна
Три нади представляют особый интерес для йогов: Сушумна, Ида, Пингала.
Энергетический канал Сушумна – это главный центральный канал, он начинается от основания позвоночника и идет до самой верхушки головы, проходя каждую из семи чакр. Кундалини Шакти (сила спящей змеи) после своего пробуждения проходит по каналу Сушумна от корневой чакры (Муладхара) к самой высокой чакре, расположенной у макушки – Сахасрара. Если Кундалини проходит все семь чакр – человек обретает просветление.
Энергетический канал Ида находится с левой стороны и отвечает за левое полушарие мозга, он считается лунным охлаждающим каналом и отвечает за все психические процессы, а также женский аспект нашей личности. Ида-нади белого цвета.
Энергетический канал Пингала находится с правой стороны и отвечает за правое полушарие мозга, считается теплым солнечным каналом, который контролирует все жизненно важные соматические процессы и соответствует мужскому аспекту нашей личности. Пингала-нади красного цвета.
Ида и Пингала нади обвиваются вокруг Сушумна-нади и пересекаются в каждой чакре. В итоге эти три энергетических канала встречаются в Аджна чакре, расположенной в области между бровями.
Взаимодействие между Ида и Пингала каналами похоже на внутренний танец между интуицией и рациональностью, сознанием и жизненной силой, а также правым и левым полушариями мозга. В повседневной жизни один из этих каналов всегда доминирует, хоть это состояние и меняется в течение дня, но один канал может быть доминирующим более продолжительное время, чем другой, что может значительно отразиться на личности, поведении и здоровье.
Если у человека в основном доминирует Ида-нади, то можно считать, что у него достаточно потенциала, но если он не развивает сторону Пингала-нади, то не сможет использовать этот потенциал ни в своей лично жизни, ни в духовном развитии. Человек с доминирующей Пингала-нади – это творческий человек с большой жизненной силой, но если он не развивает Ида-нади, то ему может не хватать спокойствия, самоанализа и восприимчивости для духовного пробуждения.
Создание равновесия энергетических каналов
Баланс Иды и Пингалы необходим для пробуждения Кундалини и, следовательно, высшего сознания. Некоторые учения йоги утверждают, что до тех пор, пока преобладает один вид энергетического канала (либо ида, либо пингала), Сушумна будет закрыта и сила Кундалини будет в спящем состоянии.
Поэтому базовым упражнением будет практика восходящего и нисходящего потока для балансировки и уравновешивания полушарий и умения чувствовать потоки.
Ещё один методом балансировки Иды и Пингалы является пранаяма Нади Шодхана. Во время практики этой пранаямы происходит поочередное дыхание то правой, то левой ноздрей, благодаря чему восстанавливается равновесие между двумя нади.
1 view
120
25
1 month ago 00:00:39 1
Девочки, берегите мужчин #shorts
1 month ago 00:34:00 1
🔍В чем смысл жизни? Что мне рассказали пирамиды?
1 month ago 00:01:00 1
Будут скрипеть, но жить #shorts
1 month ago 01:37:31 1
Как мысли влияют на отношения. Эфир-практикум
1 month ago 00:02:43 1
Почему эго и эгоцентризм могут привести к катастрофе на Земле. Духовное пробуждение и просветление.
1 month ago 00:18:37 1
Просто послушай всего 15 минут - САБЛИМИНАЛ / ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИСТОЧНИК
1 month ago 00:01:59 1
Почему мы нелогичные в отношениях? Не говорим правду друг другу, не умеем говорить о чувствах
1 month ago 00:00:45 1
Богатый от бога дано #shorts
1 month ago 00:01:00 1
Деньги навсегда
1 month ago 00:15:01 1
Мощное ВОССТАНОВЛЕНИЕ Позвоночника - Действует Сразу | Снятие БОЛИ в СПИНЕ | исцеление звуком
1 month ago 00:27:05 1
Медитация благополучия и сеанс Рейки Деньги
1 month ago 00:00:53 1
Три золотых правила для каждой женщины #shorts
1 month ago 01:04:14 1
#СанТрейя #КОДЫ #НЕБЕСНЫХ #СФЕР #АБСОЛЮТНЫЙ#СЛУХ
1 month ago 02:55:30 1
Супервизия регрессии на тему “Почему вмешиваются в мой поток?“
1 month ago 00:19:44 1
Исцели Себя Силой Мысли. Легкая практика для здоровья. Как быстрее выздороветь.
1 month ago 00:17:34 1
МАМА - ДЕНЬГИ. Фразы для проговаривания. Метод Легализации Правды.
1 month ago 01:19:50 1
Планетарные изменения в распределении финансовых потоков. Прямой ченнелинг.
1 month ago 00:00:33 1
О необратимых процессах
1 month ago 00:11:53 1
10 апреля - Волшебная среда. Наденьте этот цвет на удачу.
1 month ago 00:14:26 1
ТАРО - РАСКЛАД | Практики для Вас для обретения ресурса | Рекомендации от #викканскийоракултеней
1 month ago 00:00:55 1
Манибхадра мантра, сильная денежная мантра
1 month ago 01:33:16 1
ГЛОБАЛЬНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ которые потрясут каждого🤯Что приготовило для нас Будущее?
1 month ago 00:23:30 1
🔴 ИНСАЙТ Эфир Погружение в прошлую жизнь!
1 month ago 01:33:23 1
Этот подкаст перевернет ваше представление о жизни! Бронислав Виногродский