Качалка | Тренажерный зал

Хочешь добиться плоского и рельефного живота? 💥 Выполняй каждое упражнение по 30 секунд на каждую сторону, делая 3 подхода с перерывом 1-2 минуты. Упражнения укрепят пресс, но помни: жир уходит с тела в целом. Основное правило остаётся: сбалансированное питание регулярные тренировки достаток жидкости. Начни действовать и увидишь результат! Качалка | Тренажерный зал Всем подписчикам! Мы стараемся, чтобы вам с нами было нескучно. Вы всегда можете донатить нам!!