Тренировка бросков с сэндбэгом

Тренировка мышц для бросков от заслуженного тренера по боевому самбо Маршалла Савчука. Вы узнаете: - Как тренировать мышцы, участвующие в броске с сендбегом - Как улучшить координацию мышц при броске - Как отрабатывать броски типа прогиб с сэндбегом Купить сендбег для тренировок: Маршалл Савчук в вк: Снято в СК Снежный барс: Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в I