Ancrage énergétique de 5 min - Méditation de l’arbre - Méditation courte guidée - Méditation ancrage

Voici une courte méditation d’ancrage guidée de 5min vous permettant de vous sentir plus ancré au quotidien. Apaisez votre mental, pour être présent à vous-même, ici et maintenant. Vous pouvez faire cette méditation d’ancrage et visualisation aussi souvent que nécessaire ! Elle est idéale pour commencer sa journée :-). Vous pouvez télécharger l’audio pour l’emporter partout avec vous sans avoir besoin de connexion ici : N’hésitez-pas à me donner vos avis et retours d’expérience en commentaire, je me ferais un plaisir de vous lire et vous répondre si vous avez des questions ! A bientôt ! Flavie Arnou Accompagnement au mieux-être Soins énergétiques / Reiki à Nantes - Guidance/Eclairage - Yoga Nidra - Méditation - Chi Nei Tsang Pour en savoir plus sur les séances de Reiki sur Nantes, les massages du ventre Chi Nei Tsang, et les séances de Guidance/d’Eclairage par téléphone, je vous invite à me retrouver et me contacter sur mon site internet : Facebook :