РИТМ В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ. ПОПРОБУЙ САМ!

🌊НАУЧИМ ТЕБЯ ПЛАВАТЬ ТЕХНИЧНО ❇️ Школа плавания Silver Swim 📞 Обучение плаванию и запись на тренировки 7 (969) 777-80-00 Записывайся, мы научим тебя плавать технично! Привет, Чемпионы! Ритм в плавании кролем. Это не пустые слова. Это, можно сказать, одна из основ. Когда спортсмену удается научиться дышать в воду, лечь на воду и научиться работать по отдельности ногами и руками, в дело вступает ритм. Наша задача работать ритмично или как еще говорят “циклично“. Плавание - циклический вид спорта. И мы учимся делать циклы максимально равномерными и эффективными. Представляем вашему вниманию одно из основных упражнений для постановки ритма и сочетания рук с ногам. У упражнения нет интересного названия, но есть интересные нюансы. Встречаем ноги дельфин, руки кроль. Приятного просмотра! Чтобы тренироваться с нами, переходите на: И оставляйте заявку)