Pole dance. Exotic Pole Dance. Курган. Танцы.

#poledance#exoticpoledance#roksanafitnesstudio#самотреня Если вы мама маленького ребенка, то вам необходимо посещать тренировки! “привести себя в форму“ дети меняют не только наше мировозрение, но и тело тоже. Физическая нагрузка необходима любому человеку, а особенно после родов, так хочется быть той что ДО. Если нет мед. противопоказаний...жду! “забыть про “день сурка““ проснулась...накормила дитё 5 раз, сводила на прогулку 2 раза, приготовила еду, умыла дитё 100 раз, помыла посуду 200...🤪 и так каждый деееень...однообразие сводит с ума, разбавляем будни тренировками! Если вы сходите с ума...жду! “побыть одной, без ребенка“ несомненно, мы все любим своих деток и души в них не чаем. Но есть польза, иногда, проводить время врозь. Мама не должна забывать о себе, делать что то для себя нужно, если вы себя всё ещё любите...жду на треню “увидеть мир за пределами дома“ пока вы мчитесь на тренировку на крыльях счастья смотрите, наблюдайте, наслаждайтесь жизнью вокруг. Пусть это будет яркий солнечный день