Серотонин влияет на настроение, стрессоустойчивость и стабильность. Поддерживайте его уровень с помощью продуктов, богатых триптофаном, солнечного света и регулярной активности. Заботьтесь о себе — почувствуйте баланс и уверенность!
Больше информации в нашей статье:
#Серотонин #ГормонСчастья #Психология #Здоровье #Осознанность #ФизическаяАктивность #ЗдоровоеПитание #ЭмоциональноеЗдоровье
1 view
1755
559
2 weeks ago 01:26:05 1
Что нам врут про СОН? Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный
3 weeks ago 00:51:59 1
Реформа, о которой все молчат! Медицина по рекомендациям. Денис Иванов
4 weeks ago 02:16:32 1
spiral staircase - the perfect child [Full Album]
2 months ago 00:34:12 1
Секрет мощной эрекции и женского счастья: доктор Шишонин про секс 🔞