💊 КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ СЕРДЦА, УЛУЧШИТЬ НАСТРОЕНИЕ❓ РЕСВЕРАТРОЛ, ВИНО Врач эндокринолог Ольга Павлова

❤️ КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ СЕРДЦА, КАК УЛУЧШИТЬ НАСТРОЕНИЕ, КАК ПОДНЯТЬ ИММУНИТЕТ❓ РЕСВЕРАТРОЛ И ВИНО, что выбрать? 👉 Сегодня мы поговорим про РЕСВЕРАТРОЛ, природный фитоагент, который имеет множество полезных свойств. 🔰Ресвератрол относится к группе «стильбены» и является полифенолом, синтезируется растениями как защитное вещество от бактерий и грибов. Содержится в пищевых продуктах, наиболее известный источник ресвератрола – красное вино 🍷 . 🔰Встречается две активные формы ресвератрола – цис-ресвератрол и транс-ресвератрол. В некоторых растениях содержатся обе формы, в некоторых – по одной форме. Транс-ресвератрол более активный, и именно он содержится в винограде и красном вине. Под воздействием ультрафиолетового света транс-ресвератрол может переходить в цис-форму, в менее активную. Именно поэтому красное вино принято хранить в темных бутылках. 👩⚕️ЧЕМ ПОЛЕЗЕН РЕСВЕРАТРОЛ: ✅ Улучшает раб