Очень простой рецепт хека на сковороде. Многим известен этот рецепт еще с советских времен. Так приготовить хек быстро и просто, а получается неимоверно вкусно! Рыба внутри нежная и мягкая, а снаружи вкусная корочка.
*****************************************
Для поддержки нашего канала Alina FooDee:
💰 Paypal: alinafoodee@
💳 Monobank: 5375 4114 1351 3917
💡 Patreon:
🌸 Instagram: @alina_foodee
🌸 Instagram Лолы: @lola_foodee
*****************************************
Чтобы приготовить хек, жаренный на сковороде:
Хек – 800-1000 г
Яйцо – 2 шт.
Мука
Соль – по вкусу
1. Очистить хек от внутренностей и черной пленки, удалить плавники. Также очистить от чешуи при необходимости. Нарезать на порционные кусочки. Дать кусочкам прогреться до комнатной температуры, так кусочки будут быстрее приготавливаться внутри.
2. Посолить рыбу по вкусу.
3. Взбить яйца вилкой до однородности. Немного их подсолить.
4. Обвалять кусочки хека в муке, потом обмокнуть в яйце.
5. Обжарить на растительном масле со всех сторон до румяности.
6. Выложить рыбу на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир.
#хек #насковороде
**********Плейлисты**************
▶️Закуски к фильму:
▶️ Бургеры, пицца:
▶️ Лепешки, лаваш:
▶️ Вторые блюда:
▶️ Блюда из курицы:
▶️ Печенье:
▶️ Блюда из рыбы:
▶️ Первые блюда:
▶️ Выпечка из слоеного теста (пирожки, слойки, пироги):
▶️ Соусы и маринады:
▶️ Рецепты домашнего майонеза:
▶️ Напитки:
▶️ Сладкая выпечка:
▶️ Куличи, пасхальная выпечка
▶️ Праздничные блюда:
▶️ Торты, десерты:
▶️ Салаты, закуски:
1 view
212
49
1 month ago 00:01:51 1
𝓐𝓨𝓔$𝓗𝓐 𝓔𝓡𝓞 --- $𝓗𝓐𝓦𝓣𝓨 (𝓒𝓛𝓔𝓐𝓝)
1 month ago 00:16:06 1
Документирование жизни. Зачем и КАК снимать себя
1 month ago 00:39:21 1
НА ДНЕ МОРСКОМ вместе с @UnaFata | Бомбящий обзор “ВИНКС: ТАЙНА МОРСКОЙ БЕЗДНЫ“
1 month ago 00:38:32 1
Хаяо Миядзаки: гений, который оживил мечты
1 month ago 00:18:22 1
● Местные Аборигены рассказали, КТО ЖИВЕТ за ЗАБОРОМ АВСТРАЛИИ
1 month ago 00:31:34 1
Пиратская республика СРЕДНЕВЕКОВОЙ РУСИ - Вятка // Redroom
1 month ago 01:29:35 1
Рабочая Торговая система.4 ПРОСТЫХ ШАГА | Стратегия для стабильной торговли на любом рынке!
1 month ago 00:15:38 1
Если бы меня так обучали, я бы не потратил десяток лет. Как торговать на бирже шаг за шагом.
1 month ago 00:04:24 1
Как включить комментарии в Telegram канале
1 month ago 00:03:23 1
NЮ - Некуда бежать
1 month ago 00:01:14 1
Polnalyubvi – О чём поёт твоё сердце (тест пресс)
1 month ago 00:18:47 1
Место РАЗВРАТА и измен. Самый АМОРАЛЬНЫЙ город Советского Союза
1 month ago 00:03:01 1
Сметанник пирог. Самый легкий и быстрый пирог. Сметанник из песочного тесто.
1 month ago 01:28:11 1
Почему одни получают все, а другим достаются крохи? Откровения чемпиона мира Александра Федорова
1 month ago 00:00:00 1
Война МИРОВ в Minecraft: ТРЕНОЖНИКИ Апокалипсис
1 month ago 00:12:57 1
Дизайнерский ремонт квартиры 68м2 в ЖК «Кристалл» в современном стиле. +7 (495) 357-08-64
1 month ago 00:05:01 1
Популярный салат, который всегда выручает. Простой и очень вкусный! Нравится всем!
1 month ago 00:06:05 1
СЫРНЫЕ лодочки🧀 легко приготовить✅
1 month ago 00:10:10 1
Знаменитый торт ЧЁРНЫЙ ПРИНЦ! Идеальный рецепт! Нереально вкусный, нежнейший, тает во рту! На кефире
1 month ago 00:20:32 1
Музыка для Восстановления Жизненной Силы ☯ Гармония Инь Ян ☯ Лучшая Релакс Музыка 2019
1 month ago 00:25:19 1
Где хранится государственная заначка на черный день?
1 month ago 01:24:42 1
Ник Рок-н-ролл и Бегемот. Совместный концерт.
1 month ago 00:01:01 1
Он пробежал 875 км за 5 дней!
1 month ago 00:14:31 1
КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА АРБИТРАЖЕ ТРАФИКА СЕГОДНЯ? ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ ЗАРАБОТОК!