Низкоуглеводный, белковый обед для диабетиков 2 типа.
Понадобится
150 г капусты
150 г любой рыбы
50 г сладкого перца
небольшая луковица
зелёный лук
60 г огурца
4 дольки мандарина
30 г грецких орехов
зелень на ваш вкус
Заправка для салата
1 ст.л растительного масла
1 ст.л любого сока
1 ст.л. винного или яблочного уксуса
1 ст.л лимонного сока
по щепотка соли,имбиря,кари,кориандра