КЛАССИЧЕСКАЯ ШАКШУКА⁣⁣

КБЖУ на 100 гр:⁣⁣ К-50.3/Б-2.6/Ж-2.7/У-4.6⁣⁣ ?Ингредиенты:⁣⁣⁣ - 3 яйца⁣⁣ - 1 репчатый лук⁣⁣ - 1 болгарский перец⁣⁣ - 1 зубчик чеснока⁣⁣ - 2-3 помидора (180-200 гр)⁣⁣ - 2 ст л томатной пасты (или 150 гр перетертых томатов)⁣⁣ - соль, зира, кариандр и тмин по вкусу⁣⁣ - 1 ст.л.оливкового масла⁣⁣ - пучок зелени (кинза или петрушка)⁣⁣
Back to Top