Баскетбольная тренировка | Дриблинг | Улучшение координации | Бросок и проход под кольцо
🏀Полная программа онлайн-курса по баскетболу на моем сайте:
Мы продолжаем серию баскетбольных тренировок.
Сегодня работаем с двумя мячами для улучшения координации, контроля мяча, несколько вариант завершения из разных углов. Совместим эту работу с контролем мяча, завершением и бросками в кольцо.
#тренировки #баскетбол #imbasketball
00:35 Контроль мяча
04:04 Завершение
05:12 Сочетание контроля мяча и завершение
07:09 Штрафной бросок
#дрибллинг #basket #basketball
__________________________________________
✅Подписывайтесь на мой канал чтобы не пропустить видео:
✅Переходите на мой сайт:
#workout
🔻В наших видео вы увидите.
Тренировочные комплексы упражнений, которые помогут вам стать лучше в своей игре!
Детальная объяснение и показ правильного выполнения упражнения.
Подготовку с ведущими игроками
1 view
4310
1541
2 months ago 00:04:35 1
Тренировка дриблинга в баскетболе | как подготовиться к игре