воротниковая зона упражнение №2

Давайте разберем еще одно упражнение для воротниковой зоны. Для его выполнения нам потребуется фитнес лента. Это упражнение чуть сложнее, чем то, что мы рассматривали ранее: Вы можете оставить комментарии, вопросы по данному видео и свои предложения о темах дальнейших занятий. Если видео понравилось, дайте мне знать об этом, поставив лайк.)