УБИРАЕМ ЖИВОТ И ПРОКАЧИВАЕМ ЯГОДИЦЫ / ТРЕНИРОВКА НА 15 МИНУТ ДОМА / SUNFIT

15 минутная тренировка на прокачку мышц ягодиц и пресса в домашних условиях Упражнения очень классные, рекомендую попробовать! Для выполнения тренировки вам понадобится фитнес резинка 50 см среднего сопротивления ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Моя группа ВК - Моя страница ВК - Мой инстаграм -