Сочные мясные рулетики из куриных бедер. Готовим за 30 мин

Сегодня хочу показать простой способ приготовления очень вкусных, сочных мясных рулетиков. Время приготовления 30-40 минут. Нам понадобится: Куриные бедра (четверть или голень) морковь перец сладкий ( красный) сыр твердый ( или плавленный) соус соевый соль, перец, специи ВК Inst #женщинанакухне #простойрецепт