[TRUE MOTIVATION] Нейробиолог: Как Получить Бесконечную Мотивацию? Эндрю Хуберман про Привычки

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «TRUE MOTIVATION» (@mtv_true). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Доктор Эндрю Хуберман — нейробиолог и профессор Стэнфордского Университета. Он прославился своими работами в области нейропластичности мозга — его способности меняться под воздействием опыта, а также восстанавливать утраченные связи. На данный момент Эндрю ведет невероятно успешный подкаст Huberman Lab, в рамках которого приглашает гостей из различных сфер медицины, спорта и саморазвития, чтобы в развернутом, но понятном формате ответить на главные вопросы, касающиеся узких и сложных тем, которые в то же время ключевым образом влияют на нашу жизнь. Это одно из его самых эмоциональных и вдохновляющих выступлений! Смотрите видео до конца, чтобы узнать умопомрачительные жизненные советы от Эндрю Хубермана! Райан Рейнольдс - Если Чувствуешь Тревожность, СЛУШАЙ ЭТО ВНИМАТЕЛЬНО! Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр! (Источники) Наши социальные сети: Telegram - TikTok - @motivation_true?_t=8lUe5GVySHs&_r=1 - Вступление - Сколько времени Вам нужно - Как устроена память - Первый инструмент: визуализация - Второй и самый мощный «task bracketing» - Удаление привычек - Эффекты удаления привычки - Четкая инструкция - Напутствие All the footages are under Creative Commons License. However, if any content owners would like their images removed, please contact us by email at directionvisual@ Thank You! #ЭндрюХуберман #Мотивация #Успех