Наши ресурсы:
Телеграмм чат:
Основной сайт
Сайт автора системы:
Сайт о бане:
“Русская оздоровительная система“ это набор практик основанных на русских традициях, позволяющих “быстро и просто“ восстановить здоровье. Здоровье без операций и таблеток – опыт более 15 лет, результат даже с одного занятия.
“РОС“ создана на основе таких практик как “система Белояр“, Здрава, Кружало и конечно Русская Баня.
На площадке “РОС“ с Сергеем Деминым, Вы можете поучаствовать:
Мастер-классы по Русской Бане
Мастер-классы(зарядки) по здоровому позвоночнику (ежедневно)
Дополнительная информация по РОС - Русской Оздоровительной Системе. Гимнастика, Баня, Психосоматика.
Предотвратить возникновение межпозвоночных грыж, сколиоза, остеохондроза и других болезней позвоночника легко, если периодически ходить на занятия, выстроенные по методу русской оздоровительной системы. Вошедшие в нее сведения о способах лечения Древней Руси собирались буквально по крупицам — ведь ценные знания практически полностью уничтожили после октябрьской революции. Соединив систему Белояр, массажные практики “Ладка и Правка“, банную школу “Правильного парения“ Василия Ляхова, «Кружало» и «Здраву», Сергей Демин смог разработать систему оздоровления и реабилитации.
Указанная система признана отличным методом профилактики для позвоночника. Ведь занятия по ней направлены на формирование системы естественного для человека движения. Тренерами показываются разнообразные виды упражнений. Они восстанавливают правильную работу центральной нервной системы, появляется мощный психофизический эффект, избавляющий от спазмов и узлов мышц. В свою очередь, это благотворно сказывается на работе организма в целом: существующие проблемы постепенно исчезают, а новые не возникают из-за возрастающего уровня функций защиты.
Заниматься данной методикой стоит во всех возрастах — ограничений нет. Отметим, что в Москве записаться на оздоровительный тренинг можно в Общественной Организации «РОС»
3 views
301
80
5 years ago 00:12:24 13
Занятие
5 years ago 00:03:23 22
11 занятие Обще укрепляющие упражнения с предметами
3 years ago 00:03:55 13
Интегрированное занятие с элементами ОБЖД
2 years ago 00:41:59 40
Внеклассное занятие с представителями ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены»
8 years ago 01:26:18 27
Java с нуля. Первое занятие.
3 years ago 00:10:30 31
Занятие «Навыки взаимодействия воспитателя с детьми дошкольного возраста»
5 years ago 00:20:46 10
Занятие Герасимова С.В. “Редкие насекомые“ . Серия 2
9 years ago 00:02:10 383
Восстановление после родов. Занятие с малышом
5 years ago 00:06:11 27
Танцевальная зарядка с Top street! 2 неделя, 2 занятие
4 years ago 00:10:53 24
Мини-курс «Иллюстрация с нуля». Урок 1 - Вводное занятие
5 years ago 00:07:47 18
Танцевальная зарядка с Top Street! 2 неделя, 3 занятие
5 years ago 00:07:07 2
Занятие с учителем-логопедом
5 years ago 00:05:04 8
Видео-занятие от логопеда “Игры с массажным ковриком“
3 years ago 00:13:41 195
Занятие с логопедом для малышей
4 years ago 00:04:39 7
Знакомство с высотой. Занятие на скалодроме
3 years ago 00:21:21 37
ЗАНЯТИЕ с роллом
5 years ago 00:04:59 59
Занятие с логопедом
4 years ago 00:14:29 19
Мастер-класс “Индивидуальное занятие учителя - логопеда с применением интерактивного оборудования“