The shoulders are an important muscle group to target in any workout routine, as they not only add definition and shape to the upper body but also support the arms and upper back. In this workout, we will be targeting the shoulders with six effective exercises:
00:00 Intro
00:06 Dumbbell Overhead Press
00:38 Dumbbell Front Raise
01:09 Seated Dumbbell Lateral Raise
01:41 Cable Lateral Raise
02:13 Ez Barbell Upright Row
02:45 Standing Cable Rope Face Pull
Each exercise targets different parts of the shoulder muscles and can be adjusted to suit different fitness levels. By incorporating these exercises into your workout routine, you can improve shoulder strength, stability, and overall appearance.
#shoulderworkout #shoulder #gymbodymotivation
0 views
0
0
1 week ago 00:00:00 0
⚡️ СУПЕРФИНАЛ: ФИРУЗДЖА, НАРОДИЦКИЙ, БОРТНИК ИЛИ ЛАЗАВИК? | ЧМ ПО ПУЛЕ 2025
3 weeks ago 00:18:37 3
Какой телефон купить в 2025 году | ТОП смартфонов
3 weeks ago 00:07:14 1
RTX 3050 в PIONER на игровом ноутбуке
4 weeks ago 04:52:41 83
СМОТРЕТЬ ВСЕМ! САМАЯ СИЛЬНАЯ ДРАМА ГОДА! | Жить дальше Серии 1-6
4 weeks ago 00:28:05 0
ЗАЧЕМ ГАСЯТ Top Dog|Бой Регбиста и Alex Terrible ОТМЕНЯТ? Охота Force FC на лигу Регбиста
2 months ago 00:03:26 14
Коррупция победила! Суд снял арест со счетов Чубайса
2 months ago 00:02:16 4
Уэнсдей (2 сезон) — Русский трейлер (4К, Дубляж, 2025)
2 months ago 00:06:12 33
Mammoth: The End (Official Video)
3 months ago 00:03:41 6
ЧУЧА-ЧАЧА [2022] - PERFAM KIDS /веселая песня, танец-игра для детей. Танцуй вместе с Super Party!
3 months ago 00:08:37 7
ТОП-6 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕВОЧЕК 2025
3 months ago 00:02:11 7
28 YEARS LATER - New Trailer
3 months ago 00:01:09 0
Movie Title Fill In The Blank | Category | JEOPARDY!
3 months ago 00:02:17 1
American Literature | Final Jeopardy! | JEOPARDY!
3 months ago 00:10:27 0
Война по блату: как мажоры и чиновники становятся «героями»
3 months ago 00:04:16 202
УДАЛОСЬ СЫГРАТЬ НА 95% БАНРЕЙТ ПЕРСОНАЖЕ | Rainbow six siege dokkaebi
4 months ago 00:11:42 10
ТОП СЕРИАЛОВ ПРО МАНЬЯКОВ И СЕРИЙНЫХ УБИЙЦ НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ. Часть 3