Врачи. Как правильно питаться
Ольга Рождественская врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук
Правила пищевого поведения. Они обеспечивают рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствуют укреплению его здоровья и профилактики заболеваний. Соблюдение правил питания и регулярные физические упражнения сокращают риск развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, гипертонии и даже рака.
Согласно статистике, в развитых странах от анорексии страдают 4% жителей, от булимии - 2%, от психогенного переедания - 2% женщин.
Как перестать постоянно думать о еде? Что нужно, чтобы еда перестала быть врагом или недостижимым счастьем? Чем может быть опасна пищевая зависимость для организма?
#ВидеосТВ #Врачи
1 view
93
31
2 hours ago 00:23:40 1
Они запихивали мне тряпку в рот, но я все ровно стремился быть в обществе.
2 hours ago 00:00:44 1
Стоит ли отдавать ребенка в ясли? #Черниговская #развитиеребенка #эмоциональныйинтеллект
1 day ago 01:03:33 1
Секс и генетика
1 day ago 01:03:36 1
Как избавиться от зависимости? Алкоголь, наркотики, вейпы, игромания.Нарколог-психиатр Василий Шуров
1 day ago 00:08:21 1
Единственный вид пшеницы, который полезен🧐
2 days ago 00:55:51 1
ОСИНА НЕ ПОБОЧНЫЕ СИМПТОМЫ -||- ОСИНА КОРА ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА
3 days ago 01:02:06 1
Васильев — феминизм, прожарка Модного Приговора, мысли о старости, работа в Париже и много сарказма
3 days ago 01:02:54 1
Митохондрии глазами нейрохирурга. Апгрейд человека. Мастер-класс по биохакингу
3 days ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
3 days ago 00:24:31 1
Стукачи среди нас. Вся правда о доносчиках Кремля. Царьград, Михалков, Собчак / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
3 days ago 00:00:00 1
Вреден ли кофе для работы щитовидной железы?🧐
6 days ago 00:39:59 1
Печень ожила! Даже врач удивился действию этой неприметной травки…
6 days ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
1 week ago 00:04:15 1
Простые продукты, которые УБЬЮТ здоровье! / Чего НЕ должно быть в вашем рационе?
1 week ago 01:16:21 1
Национальное своеобразие скуки: английский spleen, французский l’ennui, русская хандра
2 weeks ago 00:37:09 1
ГАЙМОРИТ. СИНУСИТЫ. Как диагностировать и лечить
2 weeks ago 00:02:44 1
Препараты Brilliance - выбор косметолога, который заботится о своих пациентах!
2 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 weeks ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
2 weeks ago 00:12:27 1
ПОСЛЕ 112 ЛЕТ ЖИЗНИ Луиза Леви ОТКРЫЛА Секрет долголетия, который поможет изменить вашу жизнь!
2 weeks ago 01:10:37 1
Настоящий Ленин: Человек, который сломал лёд | Фильм (2024)
2 weeks ago 00:28:15 1
Как восстановить хрящ? / Доктор Виктор
3 weeks ago 01:34:42 1
Когда наступит мир? Артамонов о столетней войне с США, сроках СВО, мобилизации и будущем России
3 weeks ago 00:25:58 1
Ни одна мировая война не уносила столько жизней. Откуда взялся ВИЧ и почему до сих пор нет вакцины