#ữa bệnh mất ngủ bằng bấm huyệt, xoa bóp. #shorts

#ữa bệnh mất ngủ bằng bấm huyệt, xoa bóp. #shorts Bước cuối cùng, nằm thẳng trên giường với ngón trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn khéo bằng, thực hiện ấn và day huyệt quan nguyên trong vòng 100 đến 200 nhát. Quan nguyên 關元 RN4 (Nhâm mạch). Rốn thẳng xuống 3 thốn.