Benching 45 kg (100 lb) dumbbells x 10 reps
Chasing 50 kg
Жим гантелей по 45 кг лежа на 10 раз.
Подбираюсь к полтинникам.
2 days ago 00:40:46 1
4 days ago 01:30:07 1
2 weeks ago 00:02:03 1
![(Interview) Winner’s Ceremony - 🏆 [Music Bank] | KBS WORLD TV 241115](https://sun9-78.userapi.com/8N7_p2zzFLfDo_YbkRl03AX-Tvg-HRenpkf-iw/-YmPZVeuTac.jpg)
4 weeks ago 00:44:35 1
1 month ago 00:42:36 1
![ИЗВЕЩЕНИЕ МОРЕПЛАВАТЕЛЯМ 🎥Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR [] в 19:19:19 МСК](https://sun9-59.userapi.com/qQX1fwPFz0LISbtWd8QOS4SKzoIuuzdtSNndLA/ARLXHe0jEVM.jpg)
1 month ago 00:25:56 5
1 month ago 00:55:05 1
![СОЗЫВ Руководителей государств БРИКС 🎥Прямой ЭФИР [] в 17:17:17 МСК](https://sun9-67.userapi.com/Scf1F0Ge1v21Vx3KsDvWNoMkDvq0SihiiPNgYQ/iGjPlg3EqZw.jpg)
1 month ago 00:00:00 1
1 month ago 00:55:05 1
![СОЗЫВ Руководителей государств БРИКС Прямой ЭФИР 🎥[] в 17:17:17 МСК](https://sun9-67.userapi.com/Scf1F0Ge1v21Vx3KsDvWNoMkDvq0SihiiPNgYQ/BWCL1gARQEw.jpg)
1 month ago 00:18:20 1
1 month ago 00:20:31 1
1 month ago 00:51:18 1
1 month ago 01:21:45 1
1 month ago 00:31:05 3
1 month ago 00:12:40 1
1 month ago 00:33:34 1
1 month ago 00:02:52 1
1 month ago 00:01:14 1
1 month ago 02:12:46 1
1 month ago 03:39:52 1
![ха’Арийка запретила БРИКС,Путина,Шеломова,и имя Шойгу Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR🎥 []](https://sun9-6.userapi.com/qQiLRjrLVCkzj4SViQTTIA-J9Qy1lbrDlCzW2A/YhOb8ctsiGI.jpg)
1 month ago 01:10:51 2
1 month ago 00:00:56 1
1 month ago 00:19:01 1
1 month ago 00:02:52 1
