Чувство вины? Как справиться с виной?

Чувство вины? Как справиться с виной? 1. Отказаться от наказания себя. 0:17 2. Понять состоите ли вы в созависимых отношениях. Если да, то выйти из них. 0:56 Выйти при помощи психолога 3. Упражнение для осознания: За что вы виноваты и перед кем? 2:16 4. Техника проработки с виной. 3:27 Понравилось видео, поделитесь, помните это может помочь кому-то еще.