Йога Нидра - ОСОЗНАННОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ тела и ума

Дышать осознанно. Двигаться осознанно. Расслабляться и заряжаться энергией осознанно. Все эти действия приводят не только к правильному расслаблению тела и ума, но и к желанным событиям в вашей жизни. Когда вы контролируете своё тело и свой разум, вы контролируете свою жизнь. Пусть эта замечательная техника в моей подаче станет вашим помощником и спутником на Пути Осознанной Жизни. Обнимаю, Ваша Любовь💖💚 📌 Любовь (Хридайя) в соцсетях📌 🪽 Телеграм канал Сообщества Дочери и Сыновья Гайи для дружеского общения и обмена знаниями и опытом: 🪽Наш магазин добрых кристаллов ОММА✨ 💎 💎 ©️Видео сделано в лицензионной версии программы Canva. Все изображения и видеофутажи в этом видео использ