Штрафной бросок в баскетболе на скорость. 100 бросков за 10 минут без напарника. Год спорта 23

Штрафной бросок в баскетболе на скорость. 100 бросков за 10 минут без напарника. Год спорта 23 Просто на протяжении 10 минут игроку нужно выполнить 100 бросков, считая меткость и результат. Это позволит увеличить точность и как результат процент попадания. Взятый скоростной темп поможет приблизить технику броска к игре, что благоприятно скажется на штрафном броске и результате. Всем отличных тренировок вместе с BallGames