Резонансные танцы. Лотосный танец. Отработка элемента качелька + руки

Очень важно хорошо оттачивать каждый элемент, начиная с самого простого. И уже на самом простом элементе, добавив движение рук, можно танцевать. Все резонансные танцы начинаются с выстраивания оси. Первый элемент Лотосного танца- качелька А добавляя руки мы сразу усиливаем оздоравливающие эффекты резонансных танцев. Помимо усиления физического воздействия и проработки мышц мы активно включаем в работу головной мозг за счёт нейро-мозжечковой стимуляции и формирования связей между полушариями головного мозга. А о результатах, для организма, такого развития можно рассказывать и рассказывать.