Здоровье с аюрведой. Курс Ирины Мироновой – Вводная лекция
Вы смотрите Лекцию 1 курса Ирины Мироновой “Здоровье с аюрведой“.
Полностью курс состоит из 7 лекций (включая вводную).
Программа курса:
1. Основные понятия. История аюрведы, ее уникальность.
2. Панчамахабхуты - пять первоэлементов. Их соединения и образование Дош. Дисбаланс Дош.
3. Вкусы, их влияние на формирование и изменение Дош. Дхату (ткани тела, функциональные системы организма). Что представляет собой Оджас - иммунитет.
4. Конституциональные типы: Вата, Питта, Капха, их соединения. Пракрити и Викрити. Манас (Пракрити ума).
5. Этапы диагностики в аюрведе. Диначарья, Ритучарья. Времена года и рекомендации.
6. Пищеварение. Питание по типам Пракрити.
7. Аюрведическая кулинария. Особенности приготовления и приема пищи. Лекарственные растения.
Полный курс будет доступен после оплаты.
По вопросам приобретения курса или сотрудничеству пишите на почту: ayurvesta@
После приобретения курса Вы можете задать интересующие Вас вопросы лично Ирине