Комплекс растяжки(стрейчинг) для восстановления и увеличения подвижности

О фильме: Растяжка связок необходима во всех видах единоборств. От неё зависит эфективность ударов ногами. О ТОМ, КАК ДОСТИЧЬ МАКСИМАЛЬНОЙ ПОДВИЖНОСТИ И РАСТЯЖКИ- этот учебный фильм.Тренировочный комплекс демонстрирует мастер восточных единоборств, чемпион и тд.. актёр, каскадёр-Джамал Ажигирей.