Техника тайского бокса от тайцев. Тренировка часть 3 Ноги.

Техника тайского бокса от тайцев. Работа на ногами и коленями в клинче. Третья часть тренировочного процесса и отработки техники. Рассматриваются основные техники нанесения ударов ногами и защиты из классического тайского бокса.