Dance..

Возвращаю свои нейронные связи😁видно, как я адаптировала танцы под ногу, сильно на неё не опираюсь, опара на одной ноге, это сложно, но тело и душа счастливы, что ещё могу танцевать и давать импульсы... “Как только я разрешила себе просто двигаться, позволяя всему, что было внутри, свободным потоком изливаться вовне, я отказалась от обязательного следования формам и ожиданиям, придуманным кем-то другим. Я вошла в мир экстатического танца. Именно в теле танец начинает движение к целостности. Только по- настоящему чувствуя своё тело, вы можете вступить на путь исцеления. Многие из нас не чувствуют, что их тело- это их дом, где всё наполнено присутствием жизни. У нас отсутствует так же контакт с основными ритмами, являющимися частью телесной жизни. Мы живём за пределами самих себя-в голове, в воспоминаниях, в планах, желаниях- как отсутствующие владельцы своего имения. Для многих людей тело-это пугающий враг, чьи инстинкты, импульсы и голод необходимо усмирить, приручить, натренировать и, наконец, подчинить. Как ни странно, именно этим я и занималась как танцовщица:я его игнорировала, контролировала, тренировала, заставляла делать выученные отточенные формы, но я не доверяла ему, не любила его. Неудивительно, что я не жила в своём теле и редко позволяла своему дыханию спускаться ниже уровня шеи. Моё тело потеряло связь с волнами, с ритмами и циклами, составлявшими океан моего бытия. Я умела танцевать, но я забыла, как действительно двигаться или подчиняться движению.. “ Габриэлла Рот Своим телом я всегда чувствовала эту грань, я давно научилась его слушать и любить, и благодаря болезням это ускоряет осознание и включенность в свои ритмы, понимание этих глубинных истин. Я давно поняла всю силу свободных танцев, и следуя этой силе, любила свободу и в других проявлениях жизни, мне сложно следовать шаблонам и автоматически выстроенным схемам в жизни, я люблю выходить из зоны комфорта, что бы ощутить этот поток, силу своего Я, следуя дикой природе, интуиции, ощущать свою мощь и красоту жизни, себя и мир шире..