Таймкоды:
00:00 - Инструкция
2:29 - Чакры
2:43 Муладхара (корневая чакра)
12:43 Свадхистхана (сакральная чакра)
22:43 Манипура (пупочная чакра)
32:43 Анагата (сердечная чакра)
42:43 Вишуддха (гортанная чакра)
52:43 Аджна (третье глазное)
01:02:43 Сахасрара (корона)
Значение Чакр:
Корневая чакра, также известная как муладхара (Sanskrit: मूलाधार), расположена внизу позвоночника в области промежности. Эта чакра связана с физическим телом, землей, безопасностью, выживанием, материальным благополучием, инстинктами и базовыми потребностями.
Когда корневая чакра заблокирована, это может привести к чувству неуверенности, страхам, тревоге, неспособности к концентрации, проблемам со здоровьем, а также негативным привязанностям к материальным вещам.
Когда корневая чакра открыта и балансирована, это может привести к чувству уверенности, стабильности, спокойствия и осознанию своих базовых потребностей. Чтобы улучшить состояние корневой чакры, можно использовать различные техники, включая медитацию, йогу, дыхательные упражнения, визуализацию и т.д.
Муладхара ассоциируется с цветом красный и элементом земля. Она также связана с физическими аспектами, такими как костная структура, кровь, нервная система, прямая кишка, анус, простата (у мужчин) и влагалище (у женщин).
Свадхистхана - или сакральная чакра, расположена внизу живота, ниже пупка и является второй по счету чакрой в системе чакр. Она ассоциируется с чувствами, эмоциями, творчеством и сексуальностью.
Свадхистхана также управляет гормональной системой, которая контролирует репродуктивные органы и влияет на питание, рост и развитие организма. Эта чакра связана с энергией, которая движет нашу творческую силу, страсть и желание, и помогает нам наслаждаться жизнью.
Когда сакральная чакра открыта и балансирована, это может привести к чувству радости, красоты и благополучия в нашей жизни. Но если энергия этой чакры заблокирована или переактивирована, то это может привести к чувству страха, тревоги, депрессии, негативному отношению к сексу и отношениям.
Чтобы сбалансировать сакральную чакру, можно заняться творческой деятельностью, например, рисованием, танцами, музыкой, поэзией, или заняться йогой и медитацией, что поможет улучшить циркуляцию энергии и поддержать чувство радости и наслаждения в жизни.
Манипура – третья чакра, расположенная в области пупка. Она также называется чакрой власти или чакрой солнечного сплетения. Эта чакра отвечает за личную власть, уверенность в себе и самоконтроль.
Ключевые характеристики Манипуры:
Цвет: желтый
Символ: треугольник, обращенный вниз
Элемент: огонь
Мантра: «рам»
Физические проявления: область желудка, печени, желчного пузыря и поджелудочной железы
Психологические проявления: уверенность в себе, воля, самоконтроль, личная власть, эгоизм, стресс, тревога, переживания
Когда Манипура находится в балансе, человек испытывает уверенность в себе, имеет ясные цели и планы, способен контролировать свои эмоции и имеет здоровое чувство собственного достоинства. Если же чакра переактивна, то это может привести к эгоизму, жестокости и чрезмерной агрессивности. Если же она недостаточно активна, то человек может испытывать страх, переживания, тревогу и неуверенность в себе.
Сердечная чакра, или анахата - расположена в центре грудной клетки и отвечает за любовь, сострадание и духовную гармонию. Ее цвет - зеленый, а также розовый, который ассоциируется с любовью и эмоциональным благополучием.
Анахата чакра связана с нашими чувствами и способностью любить и принимать любовь, как самостоятельно, так и к другим. Эта чакра помогает нам построить здоровые отношения и развить способность к эмпатии и состраданию.
Когда анахата чакра в балансе, мы чувствуем себя любимыми и принимаемыми, а также способны проявлять сострадание и поддержку к другим людям. Однако, когда эта чакра заблокирована или переактивна, мы можем испытывать чувство одиночества, зависти, ревности и ненависти к себе или другим.
Физически анахата чакра отвечает за работу сердца, легких, грудной клетки, кровеносной системы, иммунной системы и здоровье грудной клетки. В йоге и других духовных практиках, работа с анахата чакрой может помочь найти внутреннюю гармонию и развить любовь и сострадание к себе и другим.
Гортанная чакра, или Вишуддха, находится в области горла и отвечает за коммуникацию, самовыражение и истинное выражение себя. Эта чакра связана с звуком, поскольку звук является основным средством общения и самовыражения человека. Она также отвечает за истинность и прозрачность в общении, а также за умение выразить свои мысли и чувства честно и открыто.
Когда Вишуддха чакра находится в балансе, человек способен легко и свободно выражать свои мысли и чувства, а также установить гармоничные отношения с другими людьми. Однако, когда чакра не в балансе, возможны проблемы с коммуникацией, человек может испытывать затруднения в выражении своих мыслей и чувств, а также с тем, чтобы быть честным и искренним в общении с другими.
1 view
112
27
3 months ago 00:00:53 1
Ретрит творит чудеса. Школа Гивина #ретрит #осознанность #школагивина
3 months ago 00:37:08 1
ПУТЬ ДУШИ: ПРОБУЖДЕНИЕ. Посмотри ЭТО и твоя ЖИЗНЬ изменится. Фильм Никиты Метелицы.
3 months ago 00:18:00 1
ВЫХОД ИЗ МАТРИЦЫ ТАМ ЖЕ ГДЕ ВХОД, НО БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ НЕ ПОТЕРЯЙТЕ СЕБЯ В ПОИСКАХ ВЫХОДА.
3 months ago 05:39:26 1
АРСЕН МАРКАРЯН — ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ!
3 months ago 00:00:43 1
Мы создали лучшую версию Матрицы. Школа Гивина #просветление #движениексебе #матрица #ГородПараданта
3 months ago 00:54:06 1
Высшие Силы Передают Мысли. Специальное задание. Сергей Финько
3 months ago 01:10:57 1
Таких людей уже начали убирать с Земли. Через это пройдут только те, кто… — Никита Метелица
3 months ago 00:00:59 1
Пробужденная: как у это меня случилось. Анна Сокол. Школа Гивина #осознанность #духовноепробуждение
3 months ago 00:05:21 5
Имя и прошлые жизни. Школа Буквицы «АСВЕДАР»
3 months ago 01:00:45 1
Психическое Здоровье_Звуковая Матрица для Поддержки Психического равновесия
3 months ago 00:55:03 1
Матрица Гаряева💠Регенерация и Очищение Печени🍀Matrix Garyaev💠Regeneration and Cleansing of the Liver
3 months ago 00:23:26 1
ПРАКТИКА #НА_КАЖДЫЙ_ДЕНЬ_СВЕТ_СЕРДЦА
3 months ago 00:13:12 1
МОЩНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СЕДИНЫ (АНТИСТАРЕНИЕ)🍀Исцеление звуком🍀Звуковая матрица д-ра P. Schmidt
3 months ago 00:00:58 1
Как получить доступ к решению любой проблемы. Универсальные знания. Александр Ларионов Школа Гивина
3 months ago 00:05:47 1
Зачем нужен учитель
3 months ago 00:02:28 1
Имя: цель или потенциал? Фрагмент. Школа Буквицы “АСВЕДАР“
3 months ago 01:00:16 1
741Гц Лечебная Музыка Высочайших Вибраций | Частота Здоровья, Усиление Иммунитета, Защита от Вирусов
3 months ago 00:38:04 1
О ЧЕМ ОН СОЖАЛЕЕТ #Тароонлайн #Раскладытаро #Гаданиеонлайн
3 months ago 01:35:31 1
Мощное Исцеление Нервной Системы☀️ Матрица Гаряева для Восстановления Нервов
3 months ago 00:07:10 1
Загнобил себя и пробудился от эго
3 months ago 01:01:11 1
Полное Восстановление Межпозвоночных Дисков 🍀 Лечебная Музыка для Снятия Боли в Спине и Позвоночнике
3 months ago 00:00:27 1
Как быстро получить то, что ты хочешь. Школа Гивина #духовныйпуть #пробуждение #матрица
3 months ago 00:01:00 1
ОСОЗНАНИЕ Первично, это ИЗНАЧАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ. НИСАРГАДАТТА МАХАРАДЖ #просветление #сознание #бытие
3 months ago 09:38:50 1
Цена вопроса. Том 1 из 2. Александра Маринина. Аудиокнига