Курс Здоровое питание. Занятие 2

Энергетический баланс, гормоны лептин и грелин, хронобиология питания, режим питания. Завтрак, обед и ужин. Поддержать 📌Paypal : beloveshkin@ 📌 📌 📌 📌 Мои платные курсы: 📌Курс как внедрить привычки: 📌Курс по дофамину: 📌Курс по здоровой осанке: 📌Мои книги «Воля к жизни», «Что и когда есть» : 📌Почтовая рассылка с новостями и видео: 📌Где меня читать на других языках: английский, беларуский, украинский.