ЛФК,тренировка для здоровья на все тело, оздоровительная гимнастика для всех [Перепубликация]
В тренировках для оздоровления, ЛФК, используют упражнения для тела, суставов и мозга. Данная тренировка хорошо послужит в качестве зарядки, разминки утром , или после продольной работы в сидячей позе. В тренировке так же используются неврологические упражнения - которые благоприятно воздействуют на мозг, а так же на неврологическую систему в общем. Тренировка рекомендуется всем категориям групп людей.
Купить коврик для пилатеса на Aliexpress:
По вопросам рекламы пишите на почту: @
Финансовая помощь каналу: Карта Приват: 4731185614506233 Сорочан А
Яндекс кошелек (yooMoney): 410012202453669
Музыка из:
Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях
Instagram:
Facebook:
Ссылка на это видео:
Пользуйтесь плейлистами:
Все видео тренировки:
Тренировки с фитнес резинами:
Функциональная тренировка:
Пресс:
Pilates:
Stretching:
Фитнес:
Кардио:
Для беременных:
Ноги ( Нижняя часть тела):
Руки ( Верхняя часть тела):
____________________________
Body Sculpt - фитес канал с видео тренировками по фитнесу, пилатесу, стретчингу, лечебной физкультуры, интесивные кардио и HIIT тренировки, тренировки с гантелями, фитнес резинками, фитболом, а так же многое другое.
Если Вы не знаете как похудеть,подсушиться, сжечь жир, привести свое тело в порядок - занимаетсь по нашим видео урокам. Если вы хотите заниматься самостоятельно дома, либо в зале и не знаете какие упражнения делать - тренируйтесь по нашим комплексам упражнений.
Если вы фитнес инструктор и ищите новые упражнения - смотрите наши видео.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
На канале собранны коплексные тренировки по различные направлениям фитнеса, просто включайте видео и начинайте заниматься. Начинайте создавать свое тело вместе с нами!
#BodySculpt #ЛФК
1 view
25
4
7 months ago 00:25:18 1
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
7 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
7 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
7 months ago 00:07:55 1
Упражнения для голеностопного сустава – лечение артроза, артрита и травм голеностопа.
7 months ago 00:19:05 1
Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение
7 months ago 00:10:20 1
Как ВОССТАНОВИТЬ Коленные СУСТАВЫ и Убрать БОЛЬ Восстанавливающие ЛФК УПРАЖНЕНИЯ для Здоровья КОЛЕН
7 months ago 00:01:48 1
1 минута в день для разгона лимфы | ЛФК упражнения
7 months ago 00:23:33 1
Упражнения для коленных и тазобедренных суставов
7 months ago 00:27:06 1
УРОК ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ - ЧАСТЬ 2 / НЕЙТРАЛЬНОЕ ВЫРАВНИВАНИЕ И РАССЛАБЛЕНИЕ ВСЕГО ТЕЛА / ЛФК
7 months ago 00:13:53 1
ГИПЕРТОНИЯ – как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления
7 months ago 00:25:14 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол
7 months ago 00:08:33 1
7 минут и вы бодры! Домашний комплекс упражнений ЛФК на стуле - отличные занятия для пожилых
7 months ago 00:11:16 1
9 упражнений в борьбе с заиканием.
7 months ago 00:05:06 1
►Как ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ. Отжимания от пола.Эффективная техника отжиманий.
7 months ago 00:02:36 1
► Как быстро расслабиться и снять напряжение с шеи и плеч
7 months ago 00:12:11 1
Упражнения для пожилых людей 2-й комплекс.
7 months ago 00:45:01 1
Варикозное расширение вен: Самое важное (Причины, операция, гели, бельё, упражнения)
7 months ago 00:07:09 1
5 чудо-упражнений для пожилых людей //16+
7 months ago 00:20:05 1
Оздоровительный Фитнес. УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для здоровой спины и суставов.