Не стандартная отработка защит. Уклоны / Нырки / Оттяжки. Boxing training with a T-shirt

Не стандартная отработка уклонов, нырков, оттяжек с помощью футболки или полотенца. Поможет Вам тренироваться на природе, на работе или в любом другом месте. Отработка защит: уклонов и нырков в боксе и не только - играет большую роль, как для любителей, так и для профи. В этом видео я покажу Вам технику выполнения не стандартного упражнения которое поможет тренироваться ваше передвижение, защиты. Техника выполнения очень проста и понятна. Вы с напарником сможете тренировать это упражнение на природе, дома, да и там где будет минутка, а самое главное - настроение потренироваться. Или потренироваться самому, попросив кого-то не много помочь :) Вот такое упражнение - фишка, для всех любителей спорта. Не важно, Вы боец мма, муай тай или боксер. Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Больше обучалок в моем инстаграм: https