Сильвестр Сталлоне в новом свете: Встреча с двойником и фитнес-гуру Стефаном Чаповским
Сегодня в студии Стефан Чаповский - фитнес-тренер, актер и режиссер.
Внесу сразу ремарку: Стефан Чаповский, 46 лет, и посмотрите, в какой отличной форме он находится!
С 1992 года он посвятил себя профессиональному фитнес-тренингу, став настоящим мастером своего дела. Стефан Чаповский является не просто тренером, но и вдохновителем, помогая людям преодолевать себя и достигать выдающихся результатов в заботе о своем здоровье и физической форме. Более 1000 человек благодаря его усилиям достигли несравненной формы.
Его достижения в области фитнеса и здорового образа жизни заслуживает особого восхищения:
- Персональный инструктор по фитнесу и бодибилдингу (диплом с отличием колледжа бодибилдинга им.Бена Вейдера;
- Международный диплом инструктора по бодибилдингу и фитнесу;
- Победитель конкурса Hollywood Best New Talent Awards 2008 в категории фитнес( Лос-Анджелес, Калифорния);
- С 2009 года член международной ассоциации натурального бодибилдинга INBA;
- Призер конкурса для натуральных атлетов “California Natural Bodybuilding&Fitness 2009 (Лос Анджелес, США), категория Фитнес - 2 место, категория Бодибилдинг.Высокие мужчины - 3 место;
- Автор статей о грамотном тренинге, правильном питании и мотивации (публикации в России и США);
- С 2010 года основатель и президент Федерации Натурального Бодибилдинга и Фитнеса (), организатор 12 открытых чемпионатов Санкт-Петербурга.
В свои подростковые годы он вдохновлялся фильмами эпохи VHS, именно они стали толчком к значительным изменениям в его жизни. Самостоятельно срежиссировал независимый короткометражный фильм под названием “ГЕН ВОЙНЫ (2020)“, посвященный эпохе VHS, он воплотил свои идеи в жизнь в роли сценариста, актера, режиссера и концепт-художника.
В ходе интервью мы коснулись ряда ключевых тем:
- Мой опыт приведения себя в форму за 4,5 месяца, благодаря тренировкам со Стефаном.
- История жизни и пути становления Стефана Чаповского.
- Опыт съемок независимого короткометражного фильма.
- Волнующая встреча с легендарным Сильвестром Сталлоне.
- Замечания о сходстве с Сильвестром Сталлоне и вопрос, замечают ли это все окружающие.
- Советы о правильном питании и активном образе жизни от Стефана.
- Подходы к достижению максимальных результатов от тренировок и предотвращение выгорания.
Таймкоды:
0:00 — В этом выпуске
0:40 — Знакомство со Стефаном
1:00 — Мой опыт приведения себя в форму
4:00 — Как Стефан начинает работу с клиентом?
5:15 — О сходстве с Сильвестром Сталлоне
14:15 — Виктор, подопечный Стефана
15:48 — Александр Невский, похожий жизненный опыт и является ли он эталоном для Стефана Чаповского?
21:00 — Собственный проект “ГЕН ВОЙНЫ“
23:40 — Какие проблемы с дальнейшей реализацией?
26:35 — Лучшая методика тренировок для получения результата?
31:04 — Лейла подопечная Стефана
33:08 — Оптимальное количество тренировок?
34:30 — Любая перетренерованность убивает мотивацию
41:04 — Люди, которые покупают абонементы и перестают ходить - золотая жила для спорт залов
46:40 — Методика питания
53:56 — Едим, что хотим!
56:19 — Насколько важно поставить технику в тренировках?
59:15 — Спорт - это инвестиция в себя!
1:00:25 — Сколько стоит тренировка у Стефана?
1:03:01 — Удовольствие, когда ты привел себя в форму
1:04:56 — Спорт дает уверенность в себе!
1:07:02 — Мода на спорт у сотрудников «Синтека»
1:09:26 — Спортзал - это антистресс!
1:10:08 — Виктор подопечный Стефана
1:19:03 — Конец
Ссылки на независимый короткометражный фильм:
Оригинал:
Закадровый перевод:
Статья-интервью со Стефаном Чаповский для Кента Хилла:
Вк группа Стефана Чаповский:
Инст Стефана Чаповский:
Мои социальные сети:
Вк:
Инст:
ПРОДУКТЫ НАШЕЙ IT КОМПАНИИ:
Cynteka - автоматизация закупок и снабжения
Закупай - торговая площадка для строительного и инженерного рынка
FaceKIT - программа учета инструментов, оборудования в строительных компаниях
mySnab - автоматизация работы с документами в закупках. Согласование, контроль оплат и доставок
#БизнесБлог #Мотивация #Саморазвитие #СекретыУспеха #СвойБизнес #какправильнопитаться #Хартманн #тренировки #спортипитание #VHS #Сталоне #питаниедляпохудения #рэмбо #фитнес #личнаяэффективность
28 views
1374
312
2 days ago 00:33:27 1
Самые интересные факты о РЭМБО с Сильвестром Сталлоне (1-5 часть)
2 days ago 00:02:34 1
Я - Закон. Судья Дредд.
6 days ago 00:33:44 1
ЖЕРТВЫ ПЛАСТИКИ. 17 ЗВЕЗД, КТО НЕ СМОГ ОСТАНОВИТЬСЯ ВОВРЕМЯ
1 week ago 00:03:58 1
DC умоляет Сильвестра Сталлоне стать их звездой и помочь выбраться из кризиса
2 weeks ago 00:13:04 1
Новый “Властелин колец“, фильм про Сталлоне, спин-офф “Офиса“
2 weeks ago 00:00:55 1
Мухаммед Али устроил драку на церемонии вручения Оскара Сильвестру Сталлоне. #short
2 weeks ago 00:32:19 1
Взлеты и падения Сильвестра Сталлоне
3 weeks ago 00:04:42 1
Последний рубеж - инцидент на школьной площадке
3 weeks ago 00:00:07 1
Сильвестр Сталоне в деле )))
3 weeks ago 00:01:00 1
Мы не привыкли к такой жестокости #шортс #shorts #разрушительфильм #отрывокфильма #кусочекфильма
3 weeks ago 00:00:14 13
Вы родились в бедной семье, верно? • Сильвестр Сталлоне
3 weeks ago 00:04:07 1
Мотивация. Речь которая изменит твою жизнь
3 weeks ago 00:03:57 1
РОККИ 4 (1985) ВЫХОД БОКСЕРОВ В МОСКВЕ
4 weeks ago 00:20:35 1
Трилогия ДЖОН УИК – самые интересные факты о франшизе
4 weeks ago 00:03:21 1
Мир не такой уж солнечный и приветливый. Рокки Бальбоа (2006)
4 weeks ago 00:02:15 1
Король Талсы (1 сезон) — Русский трейлер (2022)
1 month ago 01:34:24 1
Звезды Боевиков 80-90-х: Ван Дамм, Чак Норрис, Сталлоне, Шварценеггер, Лундгрен, Хоган #daynighttv
1 month ago 00:12:21 1
Ошибки, которые сделали фильмы только лучше
1 month ago 00:37:55 1
КРЕПКИЙ ОРЕШЕК интересные факты о франшизе с Брюсом Уиллисом
1 month ago 00:09:19 1
СИЛЬВЕСТР СТАЛЛОНЕ - оказаться на самом дне, но не перестать верить в себя (Sylvester Stallone)
1 month ago 00:13:50 1
Новости кино и сериалов! Фуриоса, Ведьмак, Король Талсы, Фоллаут, Ванпанчмен, Очень страшное кино
1 month ago 00:09:01 1
КРИС ХЕРИА. АДСКИЙ ПРЕСС за 7 МИНУТ в домашних условиях. Похудение - Упражнение - Живот #GymFit INFO
1 month ago 01:49:50 1
Оскар (1991). Комедия с Сильвестром Сталлоне
1 month ago 00:25:04 1
Кевин Костнер – Как Живет Главный Телохранитель Голливуда и Сколько Он Зарабатывает