Стойка на руках с нуля │ Обучалка

В этом видео я собрал всю информацию для изучения стойки на руках с нуля. Учим стойку от простого к сложному. Приятного просмотра! Х - Вылет │ Самая подробная обучалка - Перелет углом │Самая подробная обучалка - Ровное 360 на турнике. Секретная техника │ ОБУЧАЛКА - 540 на турнике │ Обучалка - Передний вис обучение программа тренировок - __________________________________________________________ Мой Инстаграм: Я в ВК: Группа в ВК: